środa, 23 listopada 2016

dietetyczny omlet piernikowy



Nadchodzi czas pojawiania się reklam oraz pysznych światecznych wypieków w sklepach. Trudno się nie skusić szczególnie na te pierniczki ktore pachną juz z daleka ale co z tym zrobić skoro jest się na diecie ? Chodzą różne myśli po głowie, no przecież kawalek nie zaszkodzi ale z drugiej strony zjem kawałek bede chciała wiecej... a więc wpadłam na pewien pomysł zrobiłam dietetycznego omleta o smaku piernika. Smakował tak pysznie jak jadłabym piernika prosto z piekarnika.


Przepis:
2 jajka
3 łyżki płatków owsianych
1 łyzeczka przyprawy do piernika
2 łyżeczki kakao
Wykonanie:
Wszystko razem zblendować a pozniej na patelni usmażyć, po usmażeniu można położyc na góre jakies owoce albo poprostu jak ja łyżeczkę dżemu

Wykonanie jest bardzo szybkie, nie trzeba umiec piec aby wyszło Nam takie pyszne cudo ;)

Smacznego!


18 komentarzy:

  1. kocham wszystko, co piernikowe :D przepis jak najbardziej dla mnie! :)
    pozdrawiam
    www.zyciejakpomarancze.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  2. Musi być pyszny :)
    Zapraszam-Mój blog
    Odwdzięczam się za każdą obserwacje :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Jestem smkoszem pierników a jestem na diecie więc sprobuje. Serdecznie pozdrawiam.

    OdpowiedzUsuń
  4. Ja nie lubię pierników, ale pomysł miałaś świetny.

    OdpowiedzUsuń
  5. Omlet piernikowy? Brzmi ciekawie.

    OdpowiedzUsuń
  6. szalenie ciekawy pomysł, nie wpadłabym na to. ;) ale wczoraj wieczorem akurat mnie naszło i sama piekłam pierniczki, więc na razie nimi się zadowolę. ;)
    pozdrawiam serdecznie.

    OdpowiedzUsuń
  7. omnomnom : wygląda pysznie :)
    Mogłabyś kliknąć w linki w poście TUTAJ ? Dzięki <3

    OdpowiedzUsuń