wtorek, 20 września 2016

DIETETYCZNE 'BROWNIE'

                                                            



                                                       Przepis:

1 szklanka kaszy jaglanej
2 jajka
40 g suszonych śliwek
4 lyzki kakao
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyzeczka cukru wanilinowy
3 łyzki miodu
2 łyżki  oleju kokosowego
   mały serek gruszkowy ( mozna uzyc banana ale ja nie miałam go pod ręką)

                                                       


                                                           Wykonanie:


Najpierw ugotowałam kasze jaglaną, kiedy była letnia dodałam wszystkie składniki i użyłam blendera.
Mase przelałam do żaroodpornego naczynia, włożyłam do piekarnika na 180 stopni z termoobiegiem. Piekłam okolo 30-35 minut.

SMAKUJE PYSZNIE !

6 komentarzy: